Gesond Neel si glat an hu keng Grouwen oder Rillen. Si sinn uniform a Faarf, ouni Flecken oder Verfärbung.
Nol kënnen och wäiss Linnen oder Flecken wéinst Verletzung hunn, awer dës verschwannen wéi den Nol wiisst.
Nails sollten vun engem Dokter konsultéiert ginn wann:
Nagel Faarf Ännerungen oder donkel Sträifen;
Ännerungen an der Nagelform, wéi zB Curling Neel;
Dënn oder spéider Nägel;
D'Nägel gi vun der Ëmgéigend Haut getrennt;
Blutungen vum Nagel;
Geschwollen a schmerzhafte Nägel;
Nagelfleeg: Precautiounen
Halt Är Neel trocken a propper.
Et verhënnert de Wuesstum vu Bakterien an den Nägel. Verlängerten Kontakt mat Hänn kann zu gekrackten Neel féieren.
Droen Schutzhandschuesch wann Dir Platen wäscht, botzt oder irritéiert Flëssegkeete benotzt.
Praxis gutt Nagel Hygiène. Trimmen Är Neel regelméisseg, schneiden se ordentlech a schneiden se an engem ronnen, mëllen Bogen. Vermeiden Neel déi ze laang oder ze kuerz sinn. Ze laang ass einfach Bakterien an den Nägel ze wuessen, ze kuerz kann Entzündung vun der Haut bei den Nägel verursaachen.
Benotzt moisturizer. Wann Dir eng Handcrème benotzt, gitt se op Är Neel a Kutikula.
Fëllt eng Schutzschicht un. Benotzt Nagelhärter fir Är Neel méi staark ze maachen.
Frot Ären Dokter iwwer Biotin. E puer Studien suggeréieren datt d'Nahrungsergänzung Biotin hëllefe kann schwaach oder fragil Neel stäerken.
Nagelfleeg: Net
Fir Nagelschued ze vermeiden, maacht net déi folgend:
- Bitt oder peeling Är Neel. Dës Gewunnechten kënnen Nagelbetter beschiedegen. Och e klenge Schnëtt nieft dem Nagel kann Bakterien oder Pilze verursaachen an eng Infektioun verursaachen. An et gi vill Bakterien op Ären Hänn, a Bëssen op den Neel verbreet Bakterien vun Ären Hänn an de Mond.
- D'Blieder räissen. Wann Dir net virsiichteg sidd, kënnt Dir d'lieweg Tissue an d'Barbs ofrappen. Dee richtege Wee fir dëst ze maachen ass d'Schéier sanft mat enger Schéier ofzeschneiden.
- Benotzt haart Nagelpfleegprodukter. Benotzt Nagellack Remover spuersam. Wann Dir Nagellack Remover benotzt, wielt eng Formel déi keen Aceton enthält.
- Ignoréieren de Problem. Wann Ären Nagelproblem net eleng schéngt ze léisen oder mat anere Schëlder a Symptomer verbonnen ass, konsultéiert en Dokter oder Dermatolog fir Evaluatioun
Tipps iwwer Maniküren a Pediküre
Wann Dir eng Maniküre oder Pediküre wëllt fir e scheinbar gesonde Fangerneel ze kréien, da sinn et e puer Saache fir am Kapp ze halen. Gitt sécher en Nagelsalon mat enger valabeler Staatslizenz ze besichen a wielt en erfuerene a professionnelle Nageltechniker. Vergewëssert Iech datt Äre Manicurist all Tools, déi am Prozess benotzt goufen, grëndlech desinfizéiert huet fir Infektioun ze vermeiden.
Och wann d'Nägel kleng sinn, kann hir Gesondheet net ënnerschat ginn, a si brauchen eng gewëssen Suergfalt.
Post Zäit: Abrëll-07-2024